Wpływ muzyki na naukę: Jak dźwięki mogą poprawić skuteczność nauki.
Programy telewizyjne, liczne materiały w prasie oraz na portalach internetowych, różne reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów atrakcyjna. Od kilkunastu lat panuje moda na zgrabną oraz szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie wyrzekają również dietetycy, do jakich nadchodzi z prośbą o pomoc dużo puszystych klientek i konsumentów. Na półkach sklepów i w kioskach pojawia się coraz to więcej gazet dotyczących diet oraz zdrowego odżywiania. Szybka i efektywną metodą na pozbycie się bezużytecznych kilogramów jest głodówka. Metoda ta ma wielu zwolenników oraz przeciwników. Typowa kuracja trwa zazwyczaj dwa lub trzy dni. Skutkiem tego także warto jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy tak właściwie można odłożyć na bok wszelkie sprawy zawodowe i zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Na ogół jest to woda mineralna. Niektóre głodówki dopuszczają też wodę z miodem oraz cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu czy też soki. W momencie kuracji zaleca się też wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu w głównej mierze oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej pomocnych rad na stronie.
1. Sprawdź to
2. Wskazówki
3. Galeria